胡萝卜水有多少毫升

胡萝卜水的量并没有一个统一的标准，因为它取决于多个因素，包括胡萝卜的重量、含水量、榨汁方法以及个人的饮用量。不过，我们可以根据一些信息来大致估算。

如果使用鲜胡萝卜榨汁，由于鲜胡萝卜的含水量较高，通常建议的饮用量是 90毫升左右。

如果使用干胡萝卜煮水，根据一些食谱，例如将80克胡萝卜与80毫升清水煮沸10分钟，过滤后得到的胡萝卜水量大约为38毫升。

有医生建议，胡萝卜水一次喝 大约一百毫升即可。

有些信息提到，胡萝卜汁的饮用量可以根据个人情况调整，但一般建议不超过250毫升。

综合以上信息，如果以鲜胡萝卜榨汁为例，建议的饮用量大约为90毫升。当然，这个量可以根据个人的口味和需求进行调整。