冬瓜砂锅汤
做法一
材料:
冬瓜:500克
瘦肉:200克
干贝:适量
冬菇:适量
虫草花:适量(可选)
姜片:适量
鲜汤:1500毫升
盐:适量
胡椒粉:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状备用。
2. 瘦肉切成薄片,用水焯水去血水,然后捞出备用。
3. 干贝、冬菇提前泡发软,然后切片备用。
4. 将砂锅加热,加入少许油,放入姜片爆炒出香味。
5. 倒入鲜汤,煮沸后放入冬瓜、瘦肉、干贝、冬菇和虫草花(如果使用)。
6. 汤煮开后转小火,煮20-30分钟,直到冬瓜熟透。
7. 汤快煮好时,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
做法二
材料:
冬瓜:500克
猪肉:100克
生姜:5克
小米辣:2个
生抽:1勺
料酒:1勺
老抽:半勺
白胡椒粉:半勺
盐:适量
步骤:
1. 冬瓜去掉外皮,横竖切几刀;猪肉洗净后放入料理机搅打成肉末,最后将生姜和小米辣切碎备用。
2. 肉末碗中倒入1勺生抽、1勺料酒、小半勺白胡椒粉和适量食盐,搅拌均匀后腌制入味。
3. 起锅,锅内倒入花生油15克,并烧至8分热;然后倒入冬瓜块,中小火慢煎。
4. 煎至一面金黄后,将冬瓜翻面,然后倒入砂锅中备用。
5. 再次起锅,倒入花生油15克,油热后下入肉末,翻炒至变色;倒入辣椒碎和姜末,煸炒出香味。
6. 倒入大半碗清水,调入半勺老抽上色,以及适量食盐调味,然后大火煮沸。
7. 将煮沸的肉末汤汁倒入砂锅中,再次煮沸后盖上锅盖,中小火焖煮入味。
8. 等到冬瓜能用筷子轻轻戳入后,大概10分钟左右,然后撒上葱花熄火即可。
做法三
材料:
冬瓜:500克
羊肉片:180克
油:少量
葱花:适量
香菜:适量
耗油:适量
料酒:适量
八角:1个
香叶:2片
盐:适量
鸡精:适量
十三香:适量
黑胡椒粉:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,去瓤,切小片。
2. 热油,葱花爆锅,倒入适量水,等待水开。
3. 水开放入冬瓜,香叶,八角,盖盖大概4-5分钟。
4. 冬瓜接近透明,放入盐,耗油,料酒,黑胡椒粉,十三香。
5. 水沸腾了放入羊肉片,羊肉片变色就好了。
6. 放入香菜和葱叶,鸡精就好了。
做法四
材料:
排骨:500克
冬瓜:500克
姜块:3片
葱段:2根
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
步骤:
1. 排骨用水冲洗干净,并用开水烫一下,去除血水和杂质。
2. 冬瓜去皮,切成大小适中的块状。
3. 砂锅中加入足够的水,放入排骨、姜块和葱段,大火烧开后撇去浮沫。
4. 将砂锅转小火,继续煮15分钟,让排骨的味道慢慢炖出来。
5. 加入冬瓜块,继续煮10分钟,直到冬瓜变软烂。
6. 最后,加入适量的盐、生抽和料酒调味,煮1分钟即可。
7. 汤煮好后,可以根据个人口味加入一些葱花和香菜进行装饰。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的材料和步骤来制作砂锅冬瓜汤。希望这些做法能帮助你做出美味的砂锅冬瓜汤。