喜宴常用青菜

在喜宴中,常用的青菜包括:

香菇青菜

食材:香菇200克、青菜300克(如小白菜、油菜等)、蒜瓣3瓣、姜3片、干辣椒若干(可选)。

调料:生抽1勺、蚝油1勺、盐适量、白胡椒粉适量、植物油适量。

制作方法:香菇去蒂切片,青菜洗净沥水。热锅凉油,炒香蒜瓣和姜,加入香菇片炒至香浓,再加入青菜快速翻炒,最后调味出锅。

清炒芥蓝

特点:芥蓝炒得嫩绿爽口,清淡爽口,是婚宴上经典的青菜之一。

清炒菠菜

特点:菠菜炒得软烂顺滑,口感清淡,营养丰富。

西兰花

特点:煮熟后呈鲜绿色,口感嫩滑,营养丰富。

清炒油菜

特点:油菜炒得嫩绿爽口,富含维生素C和胡萝卜素。

清炒豆芽

特点:豆芽炒得爽脆鲜嫩,是婚宴上常见的青菜之一。

清炒空心菜