番茄火锅银耳
番茄火锅银耳是一道结合了银耳和番茄的美味汤品,不仅口感丰富,而且具有多种营养和美容功效。以下是几种不同的番茄火锅银耳的做法:
基本做法
食材:银耳一朵、番茄一个、盐、鸡精、糖、辣椒粉、白醋、水淀粉、蒜头。
步骤:
银耳泡发用开水焯一会,捞出沥干水分。
番茄切滚刀块,蒜头拍扁剥皮。
适量油把蒜头煎香,下入番茄炒出红油。
下入银耳,加适量水,煮至银耳熟透,调味即可。
美容养颜汤
食材:银耳1朵、番茄4个、米酒、冰糖。
步骤:
银耳用温水泡发,撕成小片。
番茄切成小丁备用。
锅内放清水,放入银耳粒和米酒煮开,少许水淀粉搅锅里,等再次沸腾时放入番茄粒,放入冰糖,即成。
家常汤
食材:西红柿2个、银耳1小把、鸡蛋1个、葱花、盐、鸡精、食用油。
步骤:
银耳提前用清水浸泡,软化备用。
西红柿切成小丁备用。
热锅加食用油,放入西红柿炒熟出汁。
加入适量清水,将银耳洗净后加入锅中继续煮沸。
调小火煮约20分钟,至银耳完全融化。
打入鸡蛋,搅拌均匀,使汤浓稠。
加盐和鸡精调味,撒上葱花装饰。
简易做法
食材:银耳、番茄、冰糖适量。
步骤:
银耳用水泡发,去黄根洗净,撕成小朵,放入砂锅中加水熬至浓稠绵软。
番茄洗净去皮,切成小细条,放入银耳汤中同煮,加入黄冰糖,至水开即可。
高压锅版本
食材:银耳、番茄、冰糖、米(可用剩饭)、盐、鸡精。
步骤:
银耳泡发后剪成小朵,与米一起倒入高压锅中加开水煮。
使用高压锅煮8分钟,普通锅需半小时以上,直至粘稠。
番茄去皮切成碎块,用料理机打成汁,倒入锅中煮五分钟,加冰糖、盐和鸡精调味,最后加入香菜碎提香。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。番茄的酸甜与银耳的滑嫩相得益彰,不仅美味可口,还兼具美容养颜的功效。