牛奶发酵剂做馒头

使用牛奶发酵剂制作馒头是一种美味且富有营养的方法。以下是一种通用的做法,适用于大多数情况:

食材准备

面粉:500克

牛奶:250毫升

酵母:5克

白糖:20-40克(根据个人口味添加)

其他:适量油或黄油(可选,用于增加风味和帮助面团光滑)

制作步骤

混合液体和干粉

将牛奶加热至温热(约40°C),不要沸腾。

加入酵母和白糖,搅拌均匀,静置几分钟,让酵母活化。

将面粉筛入液体中,边加边搅拌,直至形成无干粉的絮状物。

揉面

将絮状物用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处进行第一次发酵,直到体积膨胀至原来的两倍(约40-60分钟)。

分割和成型

将发酵好的面团取出,排气并稍微揉搓,然后分成若干个小剂子。