莲藕炖青虾

莲藕炖青虾是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

莲藕 适量

鲜虾 适量

大蒜 适量

姜 适量

葱 适量

胡萝卜 适量

芹菜 适量

盐 适量

鸡粉 适量

料酒 适量

酱油 适量

白糖 适量

植物油 适量

蚝油 适量

花椒 适量

干辣椒 适量

十三香 适量

水淀粉 适量

做法步骤

莲藕处理

莲藕洗净去掉外皮,切成丁或片,放盐水中浸泡20分钟,以防止变色。

虾仁处理

鲜虾收拾干净,用厨房纸吸干多余水分,用料酒腌制5分钟。

蒜姜葱切好

大蒜切成片,姜切片,葱切成小段。

炒香蒜姜葱

锅里放适量的油,油温5成热时放入切好的蒜片和姜片下锅炒香。

炒虾仁