青椒肉丝茄子炒饭
青椒肉丝茄子炒饭是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
食材:
茄子2根
米饭1碗
青椒2根
生抽2汤匙
耗油1汤匙
葱1把
做法:
1. 茄子洗净切丁,青椒切丁,葱切葱花备用。
2. 锅中热油,倒入葱花小火爆香。
3. 倒入茄子丁,翻炒变软后倒入生抽继续翻炒片刻。
4. 倒入青椒丁,翻炒片刻。
5. 接着倒入米饭,大火快速翻炒。
6. 再次倒入生抽,翻炒均匀。
7. 倒入蚝油,翻炒均匀。
8. 最后倒入葱花,翻炒均匀即可。
方法二
食材:
茄子2根
米饭1碗
青椒2根
生抽2汤匙
耗油1汤匙
葱1把
蒜片适量
做法:
1. 茄子洗净切丁,青椒切丁,葱切葱花,蒜切片备用。
2. 锅中热油,倒入葱花和蒜片小火爆香。
3. 倒入茄子丁,翻炒变软后倒入生抽继续翻炒片刻。
4. 倒入青椒丁,翻炒片刻。
5. 接着倒入米饭,大火快速翻炒。
6. 再次倒入生抽,翻炒均匀。
7. 倒入蚝油,翻炒均匀。
8. 最后倒入葱花,翻炒均匀即可。
方法三
食材:
茄子1个
彩椒适量
瘦肉100克
葱1根
米饭1碗
胡萝卜适量
油适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
老抽和醋适量
做法:
1. 茄子洗净切丁,瘦肉切丁,彩椒切丁,胡萝卜切丁,葱切葱花。
2. 净锅放适量油,下入瘦肉丁,翻炒至熟。
3. 下入茄丁翻炒至软化。
4. 下入彩椒和胡萝卜丁,调入适量盐,鸡精,生抽,老抽和醋翻炒。
5. 倒入米饭翻炒均匀。
6. 最后放入葱花翻一下即可。
方法四
食材:
排骨肉适量
茄子1个
米饭1碗
油适量
葱1根
盐适量
豆瓣酱2咖啡勺
做法:
1. 排骨肉撕碎,茄子切条,加一小勺盐腌制十分钟。
2. 米饭加热备用。
3. 锅里加油,倒入适量的豆瓣酱,炒至香味四溢。
4. 加入排骨肉,上色均匀,翻炒片刻。
5. 加入茄子,炒至茄子变软,八九分熟,加葱花。
6. 加入米饭,炒至颜色均匀。
7. 如果米饭色泽不佳,可加入一勺豆瓣酱,豆瓣酱一定要放在锅底炒制一番再把炒饭与之混合。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。