苦瓜炒蛋长豆角炒肉
苦瓜炒蛋和长豆角炒肉是两道不同的家常菜,下面是它们的详细做法:
苦瓜炒蛋
食材:
苦瓜 1条
鸡蛋 3个
盐 适量
酱油 适量
步骤:
苦瓜处理:
苦瓜去瓤后切薄片,用少许盐腌制10分钟,去除部分苦味。
鸡蛋打散:
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和酱油,打散备用。
炒鸡蛋:
热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
炒苦瓜:
锅中留少许油,放入蒜蓉爆香,加入苦瓜片翻炒至断生。
合炒:
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与苦瓜一起翻炒均匀,最后加盐调味即可。
长豆角炒肉
食材:
豆角 350g
猪肉 150g
盐 适量
生抽 适量
蒜头 适量
步骤:
豆角处理:
豆角摘好洗净,切段备用。