干贝牛肉冬瓜粥
干贝牛肉冬瓜粥是一道营养丰富、口感鲜美的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤:
准备食材
牛肉:200克(切成薄片或丁)
干贝:50克(提前泡软)
冬瓜:200克(切成块状)
大米:100克
姜片:几片
葱花:适量
盐:适量(根据宝宝年龄调整)
胡椒粉:少许(可选)
煮粥底
将大米洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮成粥底。
处理食材
牛肉片用少许生抽、淀粉和料酒腌制10分钟,使其入味。
干贝提前泡软,撕成丝或小块。
冬瓜去皮去籽,切成块状。
加入食材
将腌制好的牛肉片放入粥中,煮至变色。