鸡腿银耳海带汤的做法

鸡腿银耳海带汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料准备

主料:鸡腿 400克,海带 100克

辅料:大葱 5克,姜 3克,盐 3克,炼乳(甜,罐头) 5克

制作步骤

前期准备

鸡腿清洗干净,切成大块。

海带用温水泡发,洗净后切成丝。

姜切片,葱切葱花。

焯水处理

将鸡肉块和海带丝放入开水锅中焯水,捞出备用,以去除血水和杂质。

煮汤

锅内倒入足量清水,加入姜片和葱花,大火煮沸。

撇去浮沫,改用小火慢炖约20分钟,让鸡肉充分释放出鲜美的味道。

在另一口锅中,加入适量的水,将泡发好的海带丝放入,同样采用小火炖煮约15分钟,保持水量适宜,避免炖干或过稀。

合并炖煮