豆角怎么过油不酸窍门

豆角过油不酸的技巧主要包括以下几个步骤:

焯水

将豆角摘洗干净,切成段状。

锅中加水烧开,加入一勺盐和一勺油,然后放入豆角焯水3分钟左右,直至豆角颜色变得更加翠绿。

焯水可以去除草酸,使豆角更健康,同时也能保持其颜色鲜绿。

过油前处理

焯水后的豆角捞出,用冷水冲凉,沥干水分。

可以选择将豆角放入淡盐水中浸泡10分钟,去除表面可能残留的农药和杂质,并让豆角吸收一定的盐分,提前入味。

过油

锅中倒入适量油,待油温五成热时(手放在锅上方能感受到温热但不烫手),下入切好的豆角段。

保持中火不断翻炒豆角,使每一面都能均匀受热。干煸过程中,豆角会逐渐释放出水分,表面变得微微起皱,形成脆嫩口感。

炒至豆角七八分熟时,可以进行调味,加入适量的盐和鸡精。

快速翻炒