青菜能果冻

青菜 能用来制作果冻。虽然青菜不适合冷冻保存，但它们可以用来制作果冻，并且这种方法既简单又健康。以下是制作蔬菜果冻的基本步骤：

准备青菜：

选择你喜欢的青菜，如菠菜、胡萝卜等，洗净并切碎。

榨汁：

将青菜放入榨汁机中榨汁，过滤掉渣滓，得到青菜的汁液。

煮糖水：

将糖溶解在少量水中，加热至糖完全溶解。

混合：

将青菜的汁液倒入煮好的糖水中，搅拌均匀。

冷却：

将混合液放入冰箱冷藏，直到凝固。

成型：

将冷却后的果冻液倒入模具中，放入冰箱冷藏几小时或过夜，直到完全凝固。

这样制作出的果冻不仅营养丰富，而且无添加剂，适合大人和小孩食用。