金针菇白菜鸡蛋豆腐
金针菇白菜鸡蛋豆腐是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
1. 煎豆腐炒白菜金针菇
用料:
豆腐 1块
鸡蛋 1个
蚝油 1勺
生抽 1勺
蒜末 1勺
葱末 1勺
白糖 0.5勺
盐 适量
步骤:
1. 将豆腐切成块,倒入打散的鸡蛋液中,搅拌均匀。
2. 锅内热油,放入裹好鸡蛋液的豆腐,小火慢煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅内倒入食用油,放入蒜末和葱末炒香。
4. 放入白菜和金针菇,表面铺上煎好的豆腐。
5. 淋入准备好的酱汁(蚝油、生抽、白糖、盐),盖上盖子闷五分钟。
6. 开盖后撒上葱花即可。
2. 金针菇白菜豆腐减脂汤
用料:
小白菜 适量
金针菇 1捆
豆腐 1块
鸡蛋 1个
葱花 一小把
生抽 1勺
盐 半勺
蚝油 1勺
鸡精 半勺
十三香 半勺
步骤:
1. 将小白菜和豆腐洗净切成自己想要的大小,切点葱花。
2. 煎一个蛋,大概快全熟状态放入葱花爆锅,炒出香味。
3. 放入豆腐块,加一勺生抽,炒10秒左右。
4. 倒入适量开水,煮2分钟放入金针菇,再煮两分钟放入小白菜。
5. 加入适量的盐、蚝油、十三香、鸡精,即可出锅。
3. 豆腐白菜炒金针菇
用料:
豆腐 1块
金针菇 100克
白菜 400克
蒜末 10克
菜籽油 适量
盐 少许
味精 少许
步骤:
1. 金针菇切去根部,洗净后撕成小朵备用。
2. 大白菜洗净后切成小段。
3. 锅烧热,倒入适量油,放入蒜末炒香。
4. 放入金针菇,炒至发软。
5. 倒入白菜段,翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和味精调味,煮至汤汁浓稠。
7. 出锅前淋上适量的香油,撒上葱花即可。
4. 金针菇白菜豆腐汤
用料:
白菜 1颗
金针菇 50克
豆腐 50克
红辣椒 1颗
绿辣椒 1颗
葱段 5块
盐 0.5勺
生抽 1勺
鸡精 0.5勺
白糖 0.5勺
步骤:
1. 白菜切细条,豆腐切块,辣椒切丁,葱段切小块。
2. 锅中放入适量的清水,煮沸,放入姜片和豆腐煮。
3. 白菜煮软后,加入金针菇,煮至金针菇熟透。
4. 加入盐、生抽、鸡精和白糖调味,煮至汤汁浓稠即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。