芹菜叶子油面
芹菜叶子油面是一道美味且富有营养的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
新鲜芹菜叶
食用油
面粉
鸡蛋
食盐
清水
制作步骤
清洗芹菜叶
将芹菜叶从芹菜茎上摘下,放入清水中仔细清洗,控干水分。
准备面糊
将控干水分的芹菜叶放在一个大碗中,加入适量食用油,搅拌均匀。
加入适量面粉,搅拌均匀,打入3个鸡蛋,适量食盐,少许清水,搅拌面糊达到合适的粘稠度。
预热平底锅
预热平底锅,涂抹一层薄薄的食用油。
煎制面饼
用勺子将面糊舀入锅中,形成小圆饼状,煎至两面都呈金黄色且完全熟透即可。
小贴士
锁住水分:在芹菜叶中加入少许盐和食用油,搅拌均匀,这样能帮助锁住芹菜的水分,保留更多的营养。
面糊粘稠度:面糊的粘稠度要适中,太稀容易散开,太稠则不易成型。