芹菜叶子油面

芹菜叶子油面是一道美味且富有营养的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:

材料准备

新鲜芹菜叶

食用油

面粉

鸡蛋

食盐

清水

制作步骤

清洗芹菜叶

将芹菜叶从芹菜茎上摘下,放入清水中仔细清洗,控干水分。

准备面糊

将控干水分的芹菜叶放在一个大碗中,加入适量食用油,搅拌均匀。

加入适量面粉,搅拌均匀,打入3个鸡蛋,适量食盐,少许清水,搅拌面糊达到合适的粘稠度。

预热平底锅

预热平底锅,涂抹一层薄薄的食用油。

煎制面饼

用勺子将面糊舀入锅中,形成小圆饼状,煎至两面都呈金黄色且完全熟透即可。

小贴士

锁住水分:在芹菜叶中加入少许盐和食用油,搅拌均匀,这样能帮助锁住芹菜的水分,保留更多的营养。

面糊粘稠度:面糊的粘稠度要适中,太稀容易散开,太稠则不易成型。