婴儿辅食玉米菠菜面
婴儿辅食玉米菠菜面的做法如下:
准备食材
菠菜一把
鸡蛋3颗
香葱2根
胡萝卜1根
食盐2勺
五香粉半勺
鸡精半勺
生抽1勺
蚝油半勺
香油半勺
玉米面适量
处理菠菜
菠菜择洗干净,用清水冲洗后放入烧开的水中焯水,加入一勺食盐使颜色更加嫩绿,焯好后捞出放入凉水中过凉,然后攥干水分切成碎末。
炒鸡蛋和准备馅料
鸡蛋磕入大碗中打散,锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液炒熟,盛出放凉后切成小丁。
将香葱、胡萝卜分别洗净切碎,与菠菜混合,加入食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油、香油搅拌均匀,使馅料入味。
制作菠菜面球
准备一个盘子,将玉米面倒入盘中。
取一把调好的馅料,用手抓成圆球状,握紧后放在玉米面中滚动,使其完全裹上玉米面。