茼蒿和腐竹可以炒菜吗
茼蒿和腐竹 可以一起炒菜。以下是一种简单的腐竹炒茼蒿的做法:
食材准备
茼蒿:300克
腐竹:50克(提前泡软,切成段)
大蒜:三瓣
生抽:两勺
蚝油:一勺
油:适量
盐:少许
熟白芝麻:适量
做法步骤
1. 茼蒿去掉老叶,清洗干净。
2. 锅内烧半锅水,水开后加入少许食盐,放入茼蒿焯水一分钟,捞出过凉水,攥干水分,切成5厘米的段。
3. 腐竹提前泡发,焯水一分钟后捞出过凉水,攥干水分。
4. 大蒜切成蒜末,放入生抽、蚝油,搅拌均匀,做成料汁。
5. 锅内加入适量油,烧到八成热,倒入拌好的料汁中。
6. 将腐竹和茼蒿放入容器内,加入料汁,搅拌均匀。