茼蒿和腐竹可以炒菜吗

茼蒿和腐竹 可以一起炒菜。以下是一种简单的腐竹炒茼蒿的做法:

食材准备

茼蒿:300克

腐竹:50克(提前泡软,切成段)

大蒜:三瓣

生抽:两勺

蚝油:一勺

油:适量

盐:少许

熟白芝麻:适量

做法步骤

1. 茼蒿去掉老叶,清洗干净。

2. 锅内烧半锅水,水开后加入少许食盐,放入茼蒿焯水一分钟,捞出过凉水,攥干水分,切成5厘米的段。

3. 腐竹提前泡发,焯水一分钟后捞出过凉水,攥干水分。

4. 大蒜切成蒜末,放入生抽、蚝油,搅拌均匀,做成料汁。

5. 锅内加入适量油,烧到八成热,倒入拌好的料汁中。

6. 将腐竹和茼蒿放入容器内,加入料汁,搅拌均匀。