桐子骨炖冬瓜
桐子骨炖冬瓜是一道营养丰富的家常汤品,主要食材包括筒子骨、冬瓜、生姜、红枣、虫草花和枸杞。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
筒子骨1根
冬瓜500克
生姜片3片
红枣5个
虫草花适量
枸杞适量
盐、鸡精、白胡椒适量
处理筒子骨
将筒子骨洗净,放入沸水中焯水,加入几片生姜和1汤匙料酒,煮开后撇去浮沫,捞出筒子骨,用温水洗净备用。
炖煮基础汤底
在砂锅中加入足够的水,放入焯好水的筒子骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖40分钟,使筒子骨充分入味。
加入冬瓜和其他配料
将冬瓜去皮切块,加入锅中,继续炖煮1小时。然后加入虫草花和枸杞,再炖煮30分钟。
调味出锅
最后加入适量盐、鸡精和白胡椒调味,根据个人口味调整。
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