用豆浆机怎么做薏米水
使用豆浆机制作薏米水的方法如下:
准备材料
薏米:适量
清水:适量
冰糖:适量(根据个人口味添加)
浸泡薏米
将薏米提前浸泡4至5小时,直到薏米变软。
放入豆浆机
将浸泡好的薏米放入豆浆机中。
加入清水
加入适量的清水,最好在豆浆机杯体标注的上下水位线之间。
选择豆浆模式
接通电源,选择豆浆机上的米润豆浆功能键或五谷豆浆功能键,启动豆浆机。
过滤和享用
豆浆机制作完成后,将打好的豆浆过滤到大杯中,加入适量冰糖调味,即可享用。
建议
薏米性微寒,脾胃虚寒、腹泻者应适量食用。
可以根据个人口味加入其他食材,如红豆、绿豆、红枣等,增加营养和口感。