鲜羊肉片炒蒜苗的做法
做法一
主料:瘦羊肉 100克,蒜苗 150克
调料:花生油 50克,酱油 30克,清葱 10克,鲜姜 5克,绍酒 5克,淀粉 10克,香油 10克
步骤:
1. 羊肉切成片,蒜苗择洗干净,切成寸段。葱顺长切成长3厘米、宽0.3厘米的条,姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。
2. 把炒勺放在旺火上,放入花生油,待油烧热时,放入肉片偏妙,边炒边放葱条、姜末、酱油、绍酒、蒜苗,稍加少许汤后,移至微火上㸆透。然后再移至旺火上收汁,淋上水淀粉,放明油(香油),颠翻几下即成。
做法二
主料:蒜苗,羊肉,姜,葱,油,盐,酱油,五香粉,淀粉,白醋、香油、白糖
步骤:
1. 蒜苗切段,羊肉切片,将姜和葱切成适当大小。
2. 羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,沥干。
3. 油烧热,倒入羊肉大火翻炒1分钟,变色盛出。