豆皮凉拌苦瓜

豆皮凉拌苦瓜是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。以下是制作豆皮凉拌苦瓜的步骤和所需材料:

材料

苦瓜:2条

鲜豆皮:1~2张

干辣椒:适量

大蒜:2-3瓣

麻油:适量

生抽:适量

盐:适量

味精或糖:适量(根据个人口味)

做法

准备苦瓜

苦瓜洗净,去籽,斜刀切成薄片。

将切好的苦瓜片放入碗中,撒上少许盐,抓匀后放置10分钟左右,待苦瓜出水变软后,用清水冲洗干净,沥干水分。

准备豆皮

鲜豆皮切成细丝或片状,汆水后捞出,放凉备用。

准备调料

大蒜切成末。

干辣椒切成小段或圈。

拌制

将沥干水分的苦瓜片和豆皮放入大碗中。

淋上生抽,将苦瓜和豆皮拌匀。

将蒜末码在拌好的苦瓜豆皮上面。