怎样发面吃
发面吃通常是指制作各种需要发酵的面食,如馒头、包子、饼等。以下是一个通用的发面步骤,以及一些具体食谱的详细做法:
通用发面步骤:
准备材料 :高筋面粉、酵母、温水、糖、盐,以及其他可选的添加物(如油、芝麻、葱花等)。激活酵母:
将酵母粉加入温水中,搅拌至溶解。
和面:
将酵母水倒入面粉中,加入糖和盐,搅拌成面团。
第一次发酵:
将面团放在温暖处,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀至原来的两倍。
排气:
发酵完成后,取出面团,揉搓排气,使其光滑有弹性。
分割和整形:
将面团分割成小块,搓成圆形或其他形状。
第二次发酵
(可选):将整形好的面团静置半小时,进行二次发酵。
烹饪: 将面团放入蒸锅或烤箱中,根据不同的面食进行相应的烹饪方法(如蒸、煎、烤等)。 具体食谱做法: 1. 黑芝麻流心大馒头 材料
做法 1. 将黑芝麻粉、淀粉水、冰糖、黄油、清水混合搅拌,放凉后冷冻2小时制成流心馅料。 2. 将中筋面粉、酵母、猪油、黑芝麻混合搅拌,醒发至两倍大后揉面3分钟。 3. 包包子,上锅蒸10分钟,焖3分钟。 2. 萝卜牛肉饼 材料
做法:
1. 将面粉、酵母、水混合搅拌,静置20分钟后冷藏,第二天早上发酵。
2. 萝卜擦丝焯水攥干,牛肉末加葱姜水、生抽老抽搅拌。
3. 第二天早上将馅料加盐搅拌,手上擦油后包馅,再醒10分钟。
4. 中火双面各煎四五分钟至熟。
3. 发面头
材料:面粉、酵母、水、糖、油。
做法:
1. 将酵母、糖、水混合融化后倒入面粉,搅拌成面糊。
2. 面糊中加入油,继续搅拌。
3. 面糊醒发后,切条炸至金黄色。
4. 葱油饼
材料:高筋面粉、酵母、温水、糖、食用油。
做法:
1. 将高筋面粉、酵母、糖、水混合搅拌成面糊。
2. 加入食用油,继续搅拌。
3. 面糊发酵至两倍大后,揉搓排气,擀成薄片,煎烤至金黄酥脆。
这些步骤和食谱可以根据个人口味和需求进行调整。发面时,确保温度适宜(通常在25-30度之间),以帮助酵母发挥作用。