炖银耳要放多少银耳
炖银耳时银耳的用量可以根据不同情况有所调整:
一般情况
如果是1-2个人食用,建议使用半朵到一朵银耳。
如果是3个人以内,可以一朵银耳。
多人食用
超过3个人时,可以根据人数及胃口大小和其他食材的多少来决定放入的银耳数量。
具体用量建议
新鲜银耳:半朵够两个人吃。
干银耳:两个人的话泡半朵就可以了,差不多一个人30克,两个人也就是50~60克即可。
打算熬一小碗的话,银耳一朵即可。
水量与银耳的比例
银耳和水的比例可以参考1:8,即1份银耳配8份水。
建议
根据人数调整:首先确定食用人数,然后根据人数和胃口大小来调整银耳的用量。
提前泡发:如果是干银耳,需要提前泡发,以确保炖煮时银耳能够充分吸水膨胀,释放出更多胶质。