南瓜胡萝卜西红柿蛋花汤
南瓜胡萝卜西红柿蛋花汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
南瓜 适量
西红柿 1个
海鸭蛋(也可用鸡蛋) 1个
盐、鸡精 适量
步骤:
1. 南瓜切成块状,西红柿切成片状。
2. 水煮沸后,先放入南瓜煮软,再放西红柿,最后放海鸭蛋。
3. 加入盐、鸡精调味即可。
做法二
用料:
鸡蛋 2个
西红柿 半个
胡萝卜 半根
清水 适量
水淀粉(这次用的是玉米淀粉) 适量
步骤:
1. 西红柿和胡萝卜切块。
2. 清水加热至沸腾,加入西红柿和胡萝卜煮软。
3. 鸡蛋打散,倒入锅中,边倒边搅拌,形成蛋花。
4. 水淀粉与少量水调成水淀粉糊,倒入锅中,边倒边搅拌,使汤液变得浓稠。
5. 根据个人口味调整盐量,煮沸后即可食用。