番茄洋葱肥牛胡萝卜
番茄洋葱肥牛胡萝卜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
番茄2个
胡萝卜1根
洋葱半个
肥牛卷350克
小土豆4个(可选)
盐适量
生抽1勺
番茄酱3勺
油适量
香葱适量(用于装饰)
制作步骤:
准备食材
番茄洗净切块,土豆去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块,洋葱切细丝。
肥牛卷汆烫10秒后取出,沥干水分待用。
煸炒洋葱
锅中倒入适量油,把洋葱丝放入锅中煸炒至洋葱呈透明色。
炒制番茄
加入切好的番茄块一起翻炒,炒至番茄起沙成酱。
炖煮蔬菜
把炒好的番茄倒入砂锅中,放入土豆和胡萝卜块,加入没过食材的水,然后加入适量盐、1勺生抽和3勺番茄酱。
大火煮开后转中小火焖煮至土豆变软糯。
加入肥牛
把氽烫好的肥牛卷放入锅中,煮开即可熄火,出锅前撒上香葱即可。
小贴士:
番茄炒至起沙:这样可以使番茄的味道更加浓郁,适合炖煮。
洋葱煸炒至透明:可以更好地释放洋葱的香味,使整道菜更加美味。
小火慢炖:这样可以使食材充分融合,口感更加软糯。
这道菜的口感丰富,既有番茄的酸甜,又有肥牛的鲜美,搭配胡萝卜和洋葱的香气,是一道开胃又好吃的家常菜。希望你喜欢!