猪肚鸡煲白萝卜
猪肚鸡煲白萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
白萝卜 1根
猪肚 1个
鸡块 1份(约1000克)
姜片 3-5片
红枣 3-5颗
盐 适量(一岁内不放盐)
白胡椒 适量(大人可适量添加,增加鲜味)
做法步骤:
猪肚处理
将猪肚用面粉和醋搓洗三遍,彻底去除腥味和杂质。
冷水下锅焯水5分钟,捞出后刮洗干净表面的油脂和白色、黄色的肥油。
鸡块处理
土鸡冷水下锅,加入几片姜片,焯出血水后捞出洗净备用。
炖汤
将焯水后的猪肚、鸡块、姜片、红枣放入炖锅中。
加入足够的清水,水量要没过食材。