鸡肉烧竹笋冬瓜

鸡肉烧竹笋冬瓜是一道美味的中式菜肴,结合了鸡肉的鲜嫩和竹笋、冬瓜的清爽,具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿等功效。以下是制作这道菜的详细步骤:

材料准备

鸡腿 2~3只

绿竹笋 2~3支

腌冬瓜 1/2杯

香菇 8朵

竹笙 适量

盐 1/2小匙

米酒 1大匙

姜片 4片

大蒜 5瓣

花椒 少量

辣椒丝 少量

老抽 1勺

生抽 1勺

糖 1勺

制作步骤

准备食材

鸡腿洗净切块,香菇泡软切块,竹笋去壳切块备用。

炒鸡肉

起油锅,将鸡腿爆炒一下,至表面熟即可。

煮汤底

烧开1锅水,投入竹笋、腌冬瓜与炒好的鸡块,等汤煮开后,将汤面的杂质去除,转小火焖煮20分钟左右。

处理竹笙

竹笙用水泡约15分钟,将水沥掉,再用水加少许米酒泡一下,即可沥干切段。