凉菜的菠菜

凉拌菠菜是一道常见的凉菜,以下提供几种不同的做法:

基本做法

将新鲜菠菜洗净,去掉根部,切成段。

在开水中焯烫1-2分钟,捞出后立即用冷水过凉,保持菠菜的翠绿色泽和脆嫩口感。

沥干水分后,加入蒜末、少许盐、醋、生抽和香油,拌匀即可食用。

高级做法

菠菜切三段,均匀切好,去掉根部。

米线泡10分钟热水,变软但保持韧性。

鸡蛋煎成薄丝,加几滴白醋去腥,切丝细致。

花生米炸至金黄酥脆。

菠菜焯水时水开后加点油,焯20秒左右,过凉水后用力攥干。

热油爆香辣椒蒜末,加盐、糖、鸡精、醋,最后加香油提香。

简单做法

菠菜择过,洗净,切成段,滚水里焯过,捞出来凉水里过一下。

撒上白芝麻、辣椒粉、五香粉,少许盐,浇上适量生抽,再坐上油锅,烹几粒花椒,即可。

变化做法

菠菜洗净去根,切段,用炉子上沸水焯一下,待用。

加入食盐、味精、蒜粉、香油,搅拌均匀,最后放点琥珀花生仁。

调料丰富做法

菠菜洗净去跟备用,锅中烧水,水开后放入菠菜烫一下,盛出来过两遍凉水,攥干水分。

炸个辣椒油,加入拍好的蒜末,放入炸好的干辣椒油,加入适量麻油、一勺糖、半勺盐、三勺香醋、一勺生抽,搅拌均匀即可。

以上是几种凉拌菠菜的做法,您可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试制作。