清炖冬瓜粉条排骨
排骨冬瓜炖粉条是一道美味又健康的菜肴,结合了冬瓜的营养价值和排骨的鲜美。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料
冬瓜 500克(去皮去籽,切成小块)
排骨 500克(斩成小块,焯水去血沫)
粉条 100克(提前用温水泡软)
生姜 3片
葱 2根(切段)
盐 适量
料酒 适量
清水 适量
步骤
准备材料
将冬瓜去皮去籽,切成大小适中的块状。
排骨洗净,斩成小块,焯水后捞出备用。
粉条用温水泡软,剪成适口长度。
炖煮排骨
在炖锅中加入足够的清水,放入焯水后的排骨、生姜片和葱段,再加入适量料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖约30分钟,直至排骨熟软。
加入冬瓜
待排骨炖至七八分熟时,加入切好的冬瓜块,继续小火炖煮约15分钟,让冬瓜充分吸收排骨的鲜美。
加入粉条
当冬瓜变得半透明,加入适量盐调味,然后放入泡软的粉条,继续炖煮5分钟,直至粉条熟透。
出锅
最后,撒上葱花增香,即可出锅享用。
小贴士
排骨焯水可以去除血沫和杂质,使炖出的汤品更清澈。
粉条提前泡软,可以使其在炖煮过程中更好地吸收汤汁,口感更佳。
炖煮过程中要保持小火,以免汤汁烧干或烧糊。
这道菜肴不仅美味,而且营养丰富,适合在夏日里食用。希望你能喜欢这道排骨冬瓜炖粉条。