皮蛋豆腐金针菇黄瓜

黄瓜鸡蛋豆腐金针菇是一款低脂低卡、口感清爽的汤品,适合快速制作和享用。下面是这款汤品的详细做法:

食材准备

黄瓜:半根

豆腐:1小块

鸡蛋:1个

金针菇:1小把

葱:1根

做法步骤

豆腐切丁:

将豆腐切成小丁备用。

黄瓜切片:

黄瓜洗净后切成薄片。

鸡蛋煎熟:

鸡蛋打散,煎熟后盛出备用。

炒香葱花:

锅中加热倒油,放入葱花炒香。

炒黄瓜:

加入黄瓜片炒匀。

加水炖煮:

加入一碗水煮开。

加入食材:

放入金针菇和豆腐丁,煮1分钟。

调味:

加盐和胡椒粉调味,最后加入煎好的鸡蛋,煮至全熟即可。

这道汤品不仅简单易做,而且营养丰富,适合快速准备一顿健康美味的餐食。希望你喜欢这个食谱,并尝试在家制作。