番茄金针菇焖罗非鱼

西红柿金针菇焖罗非鱼是一道美味的中式菜肴,下面是详细的制作步骤:

材料准备

西红柿:2个

罗非鱼:1条

姜片:适量

香葱:适量

盐:适量

生抽:2勺

料酒:1勺

制作步骤

清理鱼:

将罗非鱼清理干净,去掉内脏和鳞片,切成适当大小的块状。

煎鱼:

在锅中加入适量的油,烧至六七成热后,放入罗非鱼块,两面煎至焦黄色,约6-7分钟。煎好后取出备用。

炒西红柿:

在锅中再加少许油,放入切好的西红柿片,翻炒1分钟,然后加入小半碗水,盖上锅盖小火焖2分钟,直到西红柿软烂出汁。

焖鱼:

将煎好的罗非鱼块放回锅中,加入姜片和香葱白,再倒入生抽和料酒,盖上锅盖焖7分钟。

收汁:

打开锅盖,将鱼翻转一下,继续焖3分钟,让汤汁更加浓稠,最后撒上香葱青即可出锅。

小贴士

煎鱼时要用中小火,避免火太大导致鱼皮煎破。

西红柿炒至出汁后再加水焖煮,这样可以使汤汁更加鲜美。

焖鱼时注意火候,避免烧干。

希望你能成功制作出美味的西红柿金针菇焖罗非鱼!