早餐菠菜长卷的做法

早餐菠菜长卷是一道营养丰富的美食，可以通过以下步骤制作：

食材准备

新鲜菠菜：适量

小苏打：少许

面粉：适量

蒜末：适量

葱花：适量

芝麻：适量

辣椒面：适量

盐：适量

鸡精：适量

生抽：适量

醋：适量

凉开水：适量

胡萝卜：适量（可选）

虾米：适量（可选）

鸡蛋：适量（可选）

香葱：适量（可选）

细粉条：适量（可选）

十三香：适量（可选）

食用油：适量

制作步骤

准备菠菜

购买一把新鲜的菠菜，摘去老叶和根部，用清水淘洗干净。

控干水分后，将菠菜切碎，放入大盆中。

制作菠菜面团

在菠菜碎中加入少许小苏打，搅拌均匀，以保持菠菜的翠绿颜色。