鸡肝菠菜辅食
鸡肝菠菜辅食是一种营养丰富的宝宝辅食,适合不同年龄段宝宝食用。以下是一些制作鸡肝菠菜辅食的方法:
鸡肝菠菜汤
将鸡肝洗净切成小丁,用开水焯一下去除血沫。
菠菜洗净后也焯水,切好葱花和生姜片备用。
大米煮到快熟时,放入焯好的鸡肝和姜片,倒入料酒和海鲜酱油。
煮至粥稠,捞出姜片,加入葱花和少许盐、味精,最后放入焯好的菠菜,煮开后即可出锅。
菠菜鸡肝滚粥
鸡肝用生粉、料酒和盐抓捏均匀,菠菜焯水备用。
用焯菠菜的热水把鸡肝烫一下去除血沫。
煮好的白粥中加入菠菜和鸡肝,放盐和一点麻油,煮开关火即可。
鸡肝菠菜泥
鸡肝煮熟后切成泥状,菠菜洗净切碎。
将软米饭、鸡肝泥和水放入锅中煮,边搅边煮至大米熟烂。