红烧鸡块炖土豆茄子
土豆烧鸡块茄子的做法如下:
食材准备
鸡肉块 500克
土豆 2个
茄子 1个
生抽 适量
老抽 适量
花椒 适量
姜 适量
蒜 6瓣
香葱 适量
油 适量
干辣椒 6个
鸡肉腌制
将鸡肉块放入盆中,加入适量的油、生抽、老抽、盐、姜搅拌均匀,腌制20分钟。
土豆和茄子处理
土豆去皮切块,加水泡去淀粉。
茄子切块,加水泡去黑,沥干水分。
炸土豆和茄子
锅中倒油,加热后放入土豆和茄子炸至金黄色,捞出沥油。
炒香调料
锅中留底油,放入蒜、干辣椒、花椒爆炒,炒香后放入鸡肉块大火炒。
炖煮
炒两分钟后加水,放一点盐入味。水开后加入土豆和茄子一起小火炖20分钟,至汤汁浓稠,撒上葱花起锅。
装盘
将炖好的土豆烧鸡块茄子盛入盘中,即可享用。
小贴士
鸡肉用面粉抓揉一下,能更有效去除血污,再用清水冲洗干净,炖出来就没有血腥味了。
茄子可以在下锅前再切块,防止茄子氧化变黑。
炖煮过程中可以根据个人口味调整盐的用量,以达到最佳的口感。
希望这个做法能帮助你做出美味的土豆烧鸡块茄子!