菠菜大枣蒸蛋

菠菜大枣蒸蛋是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作菠菜大枣蒸蛋的详细步骤:

材料准备

鸡蛋 2个

菠菜 200克

大枣 3颗

低筋面粉 15克

盐 适量

食用油 适量

水淀粉 适量

蒜末、辣椒、生抽、陈醋(用于调味)

制作步骤

菠菜处理

菠菜洗净,切掉根部。

锅中加水烧开,放入菠菜焯水21秒,捞出快速过凉水,挤干水分,切成小段。

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。

加入1.5倍温水,继续搅拌均匀。

加入一勺水淀粉,搅拌至无颗粒。

混合材料

将焯水后的菠菜放入鸡蛋液中,充分搅拌均匀。

加入去核的大枣,继续搅拌。

蒸制