野菜馒头的做法

野菜馒头的做法有多种,以下提供几种不同的方法:

方法一:基本做法

摘野菜:

选择野菜,如荠菜,摘取叶子部分,并清洗干净。

洗野菜:

将野菜放入水中浸泡后,用手轻轻搓洗,去除泥土和杂质,然后捞出并挤干水分。

发面:

将面粉与水按适当比例混合,加入酵母粉,揉成面团,放置在温暖处发酵至体积膨胀两倍。

和面:

将野菜切碎,加入面粉中,加入适量的盐,揉成面团,注意面要稍软一些。

蒸馒头:

将面团分成若干小剂子,揉成馒头形状,放入蒸笼中,盖上锅盖,进行二次醒发后,冷水入锅,水开后蒸20分钟,焖3分钟后取出。

方法二:加入白蒿的做法

准备材料:

白蒿清洗干净后泡水,然后切碎。

和面:

将白蒿碎加入面粉中,加入适量的盐和五香粉,搅拌均匀,加入适量的面粉,揉成面团。

发酵:

将面团放在温暖处发酵至体积膨胀两倍。

蒸馒头:

将面团分成小剂子,揉成馒头状,盖保鲜膜饧发15分钟,然后冷水入锅,水开后蒸20分钟,关火焖3分钟。

方法三:马齿苋馒头的做法

准备材料:

马齿苋洗净后沥干水分,切碎,加入盐和十三香腌制。

和面:

将面粉与酵母水混合,揉成较硬的面团,然后加入腌制好的马齿苋碎,继续揉至光滑。

发酵:

将面团发酵至体积膨胀两倍。

蒸馒头:

将面团分成小剂子,揉成馒头形状,放入蒸笼中,盖上锅盖,进行二次醒发后,冷水入锅,水开后蒸20-25分钟,焖3分钟后取出。

方法四:艾叶馒头的做法

准备材料:

艾草清洗后浸泡,然后煮软,搅打成糊状,加入糖和酵母,静置发酵。

和面:

将面粉与艾草酵母水混合,揉成面团,盖上保鲜膜醒发至体积膨胀两倍。

二次醒发:

将醒发好的面团分成小剂子,揉成馒头状,盖保鲜膜二次醒发。

蒸馒头:

将二次醒发好的馒头放入蒸笼中,冷水入锅,水开后蒸15分钟,关火焖2-3分钟。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择不同的野菜和调料来制作。