清蒸茄瓜做法窍门

清蒸茄瓜是一道简单又美味的家常菜,以下是正宗做法:

食材准备

嫩茄瓜半斤

蒜米适量

姜丝适量

生抽适量

耗油适量

盐适量

油适量

处理步骤

茄瓜洗净,切好蒜米和姜丝。如果茄瓜太长,可以切作两段,用碟子装好,放入电高压煲蒸。因为茄瓜要蒸至软蓉才好吃,电高压煲更容易蒸出软蓉的效果。

蒸制

蒸沸后再蒸3分钟左右,把茄瓜从锅拿出来。用筷子把茄瓜裂开。

炒制调料

开火烧热锅,倒油进去,放蒜米和姜丝爆香,爆至蒜米和姜丝变金黄色并闻到香味。再倒适量的生抽和耗油进去,搅拌均匀。

装盘

把爆香的调料倒到茄瓜面上,一道美味的清蒸茄瓜就完成了。

小贴士:

选择嫩茄瓜,颜色深紫,手感软软的是最好的选择。

蒸制时间不宜过长,以免茄瓜变老。

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢更香的可以多放一些蒜米和姜丝。

希望这个正宗做法能帮助你做出美味的清蒸茄瓜!