板鸭炒苦瓜

板鸭炒苦瓜是一道结合了苦瓜的清爽与鸭肉的鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

鸭肉:适量,切成片或块

苦瓜:适量,切成片或块

尖椒:适量,切成圈或条

:适量,切成段

:适量,切成末

:适量,切成末

:适量

味精:适量

:适量

料酒:适量

酱油:适量

水淀粉:适量(用于上浆)

食用油:适量

制作步骤

鸭肉处理

鸭肉洗净后切片或块,用料酒、酱油、味精、水淀粉上浆备用。

苦瓜处理

苦瓜洗净,剖开挖去瓤,切成片或块备用。

配料准备

尖椒斜刀切轱辘,葱切成段,姜蒜切末备用。

炒制过程