枸杞清蒸河鳗

枸杞清蒸河鳗是一道健康美味的菜肴,结合了枸杞的滋补功效和河鳗的鲜嫩口感。以下是制作这道菜的步骤:

材料准备

鳗鱼 1 条

枸杞 适量

姜 适量

葱 适量

盐 适量

生抽 适量

胡椒粉 适量

淀粉 适量

处理鳗鱼

将鳗鱼剖开,去内脏,洗净。

用热水洗去粘液,切成片状。

枸杞洗净,沥干水分。

腌制鱼片

将鱼片放入碟内,加入盐、生抽、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制 10 分钟。

加入枸杞子,再次拌匀。

蒸制

将腌制好的鱼片和枸杞放入蒸锅或蒸盘中。

盖上锅盖,隔水蒸 15-20 分钟,直到鱼片熟透。

调味