西兰花炸肉条做法
食材准备
五花肉 300克
西兰花 适量
鸡蛋 1个
小酥肉专用粉 1袋
盐 适量
十三香 1勺
清水 1勺
食用油 半勺
做法步骤
调制面糊
碗中打入一个鸡蛋,加适量盐、十三香,一袋小酥肉专用粉,再来一勺清水和半勺食用油,搅拌均匀成浓稠面糊。
腌肉裹糊
将五花肉切成均匀的条状,倒入调好的面糊里,让每根肉条都均匀裹上面糊。
炸制酥肉
西兰花切碎,铺在盘底备用。油温烧至六成热(筷子放入会起小泡),将裹好面糊的肉条下锅,中小火炸至金黄酥脆。捞出控油,摆在西兰花碎末上。
出锅享受
金黄的小酥肉配上翠绿的西兰花,光是颜色就让人垂涎欲滴。咬一口,外皮酥脆,里面的五花肉嫩滑多汁,搭配西兰花的清香,真是酥脆解腻、鲜香满口!
小贴士
油温控制很重要,六成热(约180°C)适合炸制,使肉条外酥内嫩。
面糊的稠度要适中,太稀容易脱落,太稠则口感不佳。
炸好后要控油,这样可以使肉条更加酥脆。