猪肉原料成分表

猪肉是一种营养丰富的食品，其成分包括多种维生素、矿物质和氨基酸。以下是每100克猪肉中主要营养成分的含量：

热量：

143千卡

蛋白质：

20.6克

脂肪：

6.4克

碳水化合物：

0克

胆固醇：

65毫克

铁：

1毫克

锌：

2.9毫克

钾：

268毫克

磷：

137毫克

镁：

19毫克

维生素B1：

0.34毫克

维生素B2：

0.36毫克

维生素B6：

0.51毫克

维生素E：

0.17毫克