冬瓜虾仁汤泡饭
冬瓜虾仁汤泡饭是一道清淡而营养的美食,适合作为冬季的暖身汤品。以下是制作冬瓜虾仁汤泡饭的详细步骤:
准备食材
冬瓜 200克
虾仁 3个
米饭 一小碗
胡萝卜 两片
盐 适量
生抽 半勺
白胡椒粉 适量
葱花 适量
处理食材
冬瓜去皮洗净,切成小块。
虾仁洗净,去皮去头去虾线,切成小块。
胡萝卜切成小丝。
炒制
锅中加油烧热,放入胡萝卜丝翻炒至断生。
加入冬瓜块继续翻炒至冬瓜变透明。
倒入虾仁,翻炒至虾仁变色。
加入生抽、盐和白胡椒粉,拌匀。
煮汤
倒入适量清水,水高度略微没过食材即可。