大肠炖冬瓜
大肠炖冬瓜是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是几种不同的大肠炖冬瓜的做法:
猪大肠冬瓜汤
食材:猪大肠300g,冬瓜250g,食用油少许,葱花少许,盐少许,味精2g。
步骤:
1. 猪大肠清洗干净后切成小段备用。
2. 冬瓜去皮去瓤后清洗,切成小冬瓜块备用。
3. 锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入大肠和冬瓜块翻炒后加入适量水大火烧开转中火炖10分钟,撒入盐、味精调味即可出锅。
大肠冬瓜鸭血煲
食材:肥肠200克,姜4片,鲜鸭血一盒,葱2根,酱油2勺,蒜3瓣,冬瓜200克,蚝油1勺,香油半勺,胡椒粉3克,淀粉水30克。
步骤:
1. 把冬瓜和鸭血单独过水,在砂锅里热油下姜块和蒜头爆香,倒入生抽搅拌入味,加入适量的开水。
2. 倒入鸭血和卤大肠还有卤汤,放蚝油,一点点盐巴焖三分钟,分三次放淀粉水,再放入葱花,香油,胡椒粉焖一分钟即可出锅。
炖肥肠冬瓜
食材:新鲜肥肠、冬瓜、生姜、食用盐。
步骤: