莲藕炖骨头多久
莲藕炖骨头的时间主要取决于使用的烹饪方法和厨具。以下是几种常见方法的炖煮时间:
普通锅
先将排骨焯水去血水,然后放入锅中,加姜片,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
加入莲藕块,继续小火炖煮40分钟至1小时,直到排骨和莲藕都炖至软烂入味。
高压锅
排骨焯水去血水后,放入高压锅,加料酒、酱油、大料、葱段、姜片、香叶,加水没过食材,大火煮开后转小火炖煮40分钟。
莲藕切块后,等高压锅气消后放入,再加热至冒气3分钟,最后加盐调味。
或者,将排骨和莲藕一起放入高压锅,加水没过食材,大火煮开后转小火炖煮40分钟,再加热至冒气3分钟,最后加盐调味。
砂锅
排骨焯水去血水后,放入砂锅中,加莲藕、玉米、莲子、姜片及适量热水,炖煮90分钟以上,或者用高压锅压40分钟至莲藕粉面,再加盐调味。
综合以上方法,使用普通锅炖煮莲藕排骨汤大约需要1小时40分钟至2小时,而使用高压锅则可以缩短至约1小时。建议根据个人口味和实际情况选择合适的烹饪方法,并随时观察食材的熟烂程度,确保炖煮至最佳口感。