清淡虾仁怎么做
清淡虾仁的做法如下:
食材准备
虾仁200克
甜豆角
腰果
葱
玉米淀粉1匙
姜
蒜
料酒
生抽半匙
白胡椒粉
食盐
白糖
香油
步骤
虾仁清洗去掉胶质,用厨房纸蘸干。加入少量食盐和料酒抓匀,再加入1匙玉米淀粉,抓匀后腌制10分钟。
加入半匙料酒、半匙生抽、白胡椒粉、白糖、食盐、香油、两勺清水调成碗汁。葱姜蒜切片,放入碗汁里。
甜豆角去筋改刀,下锅焯熟备用。
虾仁下锅焯熟备用。
锅中加少量底油,烧热后下入甜豆煸炒。
下入虾仁后烹入碗汁,大火煸炒。
汁水快收浓时下入腰果。
翻炒片刻即可出锅。
这道清淡虾仁色香味俱佳,营养丰富,适合喜欢清淡口味的人群。