儿童山药排骨汤的做法

儿童山药排骨汤的做法如下:

准备食材

排骨:适量

山药:1根

玉米:1根

胡萝卜:1根

姜:1片

葱:1根

料酒:1勺

盐:适量

枸杞:适量

葱花:适量

处理排骨

将排骨冷水下锅,加入葱、姜和料酒,焯水去腥,煮至水开后捞出,沥干水分备用。

准备蔬菜

山药去皮切段,胡萝卜切块,玉米切段。

炖汤

在砂锅中加入玉米、胡萝卜、焯过水的排骨、姜片和几颗红枣,一次性加满开水,盖锅盖炖半个小时。

半小时后,放入山药继续炖15分钟。

最后加入适量盐调味,撒上枸杞和葱花即可。

这样炖的排骨汤色清澈,味道鲜美,营养丰富,特别适合秋天食用,大人孩子都喜欢。