香辣可口的辣炒扁豆丝
要制作香辣可口的辣炒扁豆丝,您可以按照以下步骤操作:
食材准备
扁豆:选择新鲜、无斑点、质地脆嫩的扁豆,豆荚饱满、色泽鲜亮、无虫蛀迹象。
干辣椒:根据个人口味准备适量,颜色红亮、干燥无霉变。
大蒜:几瓣,切成蒜末。
葱、姜:适量,切成葱花和姜丝。
酱油、蚝油、鸡精、盐:适量,用于调味。
食材预处理
将扁豆两头的尖和两边的筋丝去掉,洗净后切成均匀的细丝,粗细要适中,太细容易炒断。
将切好的扁豆丝放入清水中浸泡一会儿,去除部分农药残留,同时使扁豆丝更加脆嫩。
炒制过程
热锅凉油,油热后先放入蒜末和干辣椒段,煸炒出香味。