白菜炖粉条鱼丸
白菜鱼丸炖粉条是一道美味的家常菜,主要食材包括小白菜、粉条和鱼丸。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材
小白菜:100克
粉条:100克
鱼丸:200克
食盐:适量
鸡精:适量
花椒:适量
干辣椒:适量
调和油:适量
葱、姜、蒜:适量(根据个人口味添加)
酱油、老抽、耗油:适量(可选,用于增加风味)
制作步骤
处理食材
小白菜洗净,用热水氽一下以去除草酸。
粉条提前泡软,备用。
鱼丸如果是冷冻的,可以提前用热水解冻,或者直接使用。
葱、姜、蒜切末备用。
炒香调料
锅里倒入适量调和油,油热后放入花椒和葱花炒香。
煮制
加入适量水,放入鱼丸,用中火煮至鱼丸变热并浮起。
加入泡软的粉条,继续煮。
放入氽好的小白菜,翻炒均匀。
调味
加入适量盐、鸡精调味,根据个人口味调整。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入少量酱油、老抽和耗油。
收汁
开锅后转小火,继续炖煮至粉条软烂,汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
鱼丸可以晚点放,这样煮出来的鱼丸更加Q弹。
粉条泡软后更容易煮,且不易断条。
可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以多放一些干辣椒。
这道白菜鱼丸炖粉条色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭制作。希望你能喜欢!