白芸豆猪蹄排骨

白芸豆猪蹄排骨是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

猪蹄 2只

白芸豆 100g

葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、花椒、料酒各适量

泡发白芸豆

将白芸豆加入适量的清水,泡发2小时以上,直到豆子饱满且易烂。

处理猪蹄

将猪蹄洗净,放入加了料酒和葱姜的水中焯1-2分钟,焯水去除血水和浮沫,捞出备用。

炖煮

炖锅中加入适量的清水,加入泡好的芸豆、葱姜、花椒、少许的料酒,烧开。

加入猪蹄,小火慢炖至猪蹄和芸豆熟烂,大约需要2个小时。

出锅前,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味。

烤猪蹄(可选)

将猪蹄皮表面明火烤焦,温水洗刷焦黑部分,切块后用陈醋按摩两分钟,再放入冷水中浸泡血沫15分钟。

进一步炖煮