牛肉豆角炖汤

牛肉豆角炖汤是一道美味又营养丰富的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

牛肉:选择牛腩或牛腱肉,切成块状备用;可以先用温水泡一下,去除血水。

豆角:新鲜的豆角最好,选取鲜嫩、无斑点的豆角,洗净切段备用。

配料:姜片、葱段、蒜末适量备用。

烹饪步骤:

牛肉预处理

将牛肉块放入开水中焯水,去除血沫和杂质,焯水后将牛肉捞出备用。

炒香料

热锅冷油,倒入姜片、葱段和蒜末,煸炒出香味。

煎牛肉

加入焯水后的牛肉块,翻煎至两面微黄。

加入适量料酒,提味。

炖煮

加入适量清水,水面没过牛肉块,盖上锅盖小火炖煮。

炖煮30分钟后,加入切段的豆角。

继续炖煮20分钟,让豆角的味道融入到牛肉汤中。

调味