炖汤做甜品
炖汤做甜品是一种非常受欢迎的方式,不仅美味,而且营养丰富。以下是一些经典的炖汤甜品做法:
花胶炖奶
食材:银耳、去皮花生、莲子、百合、红枣、牛奶、即食花胶。
做法:
1. 将花生、莲子、百合、红枣、银耳洗净后放入锅中,加适量清水炖煮半小时。
2. 银耳出胶后,加入牛奶和即食花胶即可饮用。
红枣银耳羹
食材:银耳1朵、红枣6颗、冰糖适量。
做法:
1. 银耳提前泡发撕小朵,红枣去核。
2. 将银耳和红枣放入锅中,加水煮至银耳胶质溢出,最后加入冰糖调味。
南瓜小米羹
食材:南瓜200g、小米50g、水适量。
做法: